Somatic Studio/仙台・鍼灸師 大沼竜也
身体が、
心をつくる。
somatic studioは、鍼灸師・大沼竜也が主宰する、身体について学び、実践する場です。気持ちや考えを、身体の状態や、周囲の人・環境との関係から考えます。音声・記事・オンラインの稽古で学べます。
身体の教養をめぐる場
臨床歴
17年
Instagram
47,000＋
著書
3刷
Podcast
音声で聴く、身体の教養。
note
身体について、記事で学ぶ。
noteでは、日常の出来事を身体・心理・社会の関係から考える記事を公開しています。気になるテーマから読んでみてください。
Book
ストレス専門のはり師が教える
心と体のコリをほぐす
セルフリセット
大和出版
重版3刷
★ 5.0
37収録ワーク
韓国語版『셀프 리셋』
Profile — Tatsuya Onuma
大沼 竜也
鍼灸師
1991宮城県生まれ
2018仙台にて開業
現在臨床17年以上。拠点は仙台。
毎週水曜 21:00
水夜身体会
水曜21時から、30分の配信
身体や感情をテーマにした話と、身体を動かす練習を行います。大沼の説明に沿って、感じ方や動きやすさを調べます。開始時刻に参加できない方は、あとから録画を見て練習できます。
毎週金曜 6:30
金朝稽古
金曜6時30分から、15分の配信
身体をゆすったり、手でさすったりする練習を配信します。動かしているときの感じや、触れたところの感触に注意を向けながら、一緒に行います。こちらも録画で参加できます。
Course
『身体の教養』コース
「読む」は自分の感覚を詳しく調べるコース、「解く」は動いたり触れたりしながら身体のこわばりをほどくコース、「沿う」は、歩く、家事をする、人と話すなど、暮らしのなかで身体の使い方を学ぶコースです。全113本。各コースの最初の1本は、登録なしで見られます。
十二ヶ月の学び
Sijyuku
